Что такое физическая реабилитация и зачем она нужна
Физическая реабилитация — процесс, который помогает восстановить утраченные функции органов и тканей после травмы или операции.
Кроме того, физическая реабилитация способствует предотвращению осложнений, поддержанию дыхания и работы сердца.
Первый ключ к успеху
Специалисты помогут подобрать индивидуальную программу упражнений, которая будет соответствовать вашим особенностям и целям. При этом опыт и знания врачей крайне важны, но не менее важно активное участие самого пациента.
Когда человек верит в свои силы и делает всё возможное для выздоровления, процесс идет намного эффективнее. А наилучшие результаты достигаются тогда, когда в работе соединяются усилия пациента, его лечащего врача и специалиста по лечебной физической культуре.
Современные методы реабилитации
Раньше считалось, что при травме нужно обездвижить поврежденную часть тела и ждать хирургического вмешательства или самостоятельного облегчения симптомов. Сейчас же эксперты утверждают — лучше стимулировать пациента к активности и делать упражнения для травмированных областей тела до и после операции.
Существует множество методов реабилитации, но Александр Елисеев выделяет два основных:
Кинезитерапия
Методика, которая позволяет делать упражнения без осевой нагрузки на поврежденные или больные части тела. Для этого используются блочный тренажер, который создает декомпрессию — снятие нагрузки с сустава и растяжения спазмированных мышц. Это делает упражнения более безопасными и эффективными.
Кинезитерапия рекомендуется тем, кто страдает от хронических болей или находится на стадии восстановления после операции. Она помогает уменьшить боль, улучшить подвижность и быстрее вернуться к нормальной жизни.
ПНФ
Передовая методика в области физиотерапии, которая помогает восстановить и усилить связь между мозгом и мышцами. ПНФ - это аббревиатура, которая означает:
- Проприоцептивная: использование и стимуляция проприорецепторов - рецепторов мышечных веретен и вестибулярных рецепторов;
- Нейромышечная: работа с мышечными диагоналями и улучшение связи между мышцами и нервной системой для достижения хорошего двигательного ответа.
- Фасилитация: стимуляция или облегчение, иногда поддержка движений, создание возможности для начала движения.
ПНФ особенно эффективна для людей, переживших травмы головного и спинного мозга, переломы позвоночника и другие неврологические или ортопедические проблемы. Она помогает восстановить чувство, координацию и способность двигаться.
Основа реабилитации
Независимо от выбранного метода реабилитации, главное — это регулярно делать упражнения. Только так можно научить организм справляться со своими проблемами, преодолевать боль и возвратить утраченную подвижность. Это позволит вам повысить качество жизни и вернуться к нормальной активности.
Для этого, в зависимости от ваших потребностей и состояния здоровья, наши реабилитологи разработают оптимальную программу для достижения наилучшего результата. Восстановите веру в свои силы и доверьтесь профессионалам Kandinsky Clinic – мы здесь, чтобы помочь вам.